その他の成分 ・ ジペプチド
イミダゾールジペプチドImidazole dipeptides
鶏むね肉やかつお、まぐろなど、長い距離を飛ぶ鳥や泳ぎ続ける魚の筋肉に多い成分です。アンセリンとカルノシンをまとめた呼び名です。
体の中での働き
イミダゾールジペプチドを関与成分とする機能性表示食品では、次のような内容が届け出られています。
- 「日常生活での一時的な疲労感を軽減する」
機能性表示食品の届出表示の要約（消費者庁 届出情報）。表現と1日の量は商品ごとに異なるため、商品の表示を確認してください。
鶏むね肉を使ったエキスから作られたサプリが多くあります。届け出られている商品では、1日200mgを目安にしているものが多く見られます。
1日にどれくらい必要？
食事摂取基準では量が決められていない成分です。サプリは、商品に書かれた1日の目安量を守りましょう。機能性表示食品は、届け出られた1日の量が目安になります。
多く含む食べ物
- 鶏むね肉
- かつお
- まぐろ
摂りすぎ・飲み合わせの注意
イミダゾールジペプチドが関わる目的
イミダゾールジペプチドを含むサプリ
このサイトで紹介しているサプリには、まだイミダゾールジペプチドを含む商品がありません。
参考文献
- ・消費者庁「機能性表示食品の届出情報検索」
最終更新 2026年10月7日